Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
Smaller
Normal
Larger
5
ud af
3
stemmer
Bananbrød
Forb. tid
10
minutter
min
Tilb. tid
30
minutter
min
Samlet tid
40
minutter
min
Ret:
mellemmåltid, Snack
Servings:
12
skiver
Udskriv
Pin Recipe
Ingredienser
3
stk
bananer (2 i dejen 1 på toppen)
75
g
havregryn
2
spsk
hvedemel
2
stk
æg
2
tsk
kanel
1
tsk
kardemomme
1
tsk
vaniljepulver
2
tsk
bagepulver
3
tsk
sukrin gold (2 tsk i dejen 1 tsk på toppen)
et par
dråber
Easis perfekt sød
30
g
mørk chokolade
Sådan gør du
Start med at tænde ovnen på 180 grader varmluft.
Blend havregryn til havremel i en foodprocessor.
Tilsæt resten af ingredienserne undtagen chokoladen og blend sammen.
Rør til sidst hakket mørk chokolade i dejen.
Fordel dejen i en brødform/kageform.
Halver den sidste banan og læg den ovenpå dejen sammen med det sidste sukrin gold.
Bag bananbrødet i ovnen i ca. 30-35 min til det er let gyldent.
Serveringsforslag
Spis som et lækkert mellemmåltid/snack eller server som en sundere kage/brød for gæster sammen med the og kaffe.
Næringsindhold
339 kJ/ 81 kcal pr. skive (12 skiver i 1 brød).
Protein 2,4g, kulhydrat 13,6g, kostfibre 1,4g, fedt 2,1g.