Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
Smaller
Normal
Larger
Ingen bedømmelse endnu
Græsk pita pizza
Forb. tid
10
minutter
min
Tilb. tid
10
minutter
min
Samlet tid
20
minutter
min
Ret:
Aftensmad
Servings:
1
portion
Udskriv
Pin Recipe
Ingredienser
1
pitabrød
0,5
dåse
hakkede tomater (tomatpurre kan også bruges)
2
store
champignon (jeg bruger oftest brune)
1
lille
rødløg
30
g
artiskokker i olielage
3
skiver
grøn peberfrugt
30
g
revet mozarella 15%
60
g
puck feta
evt.
lidt sorte oliven
Sådan gør du
Tænd ovnen på 180 grader varmluft.
Start med at snitte grøntsager fint.
Skær pitabrødet hele vejen igennem og fyld på med hakkede tomater som på en pizza.
Fordel grøntsager og til sidst ost over pitabrødene og kom i ovnen i ca. 10 min til osten er smeltet.
Serveringsforslag
Server til aftensmad eller frokost evt. sammen med en god salat.
Næringsindhold
2104 kJ/ 501 kcal pr. portion(1 pitabrød)
Protein 27g, kulhydrat 52g, kostfibre 8g, fedt 19g