Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
Smaller
Normal
Larger
Ingen bedømmelse endnu
Saladbowl
Tilb. tid
10
minutter
min
Ret:
Aftensmad, Frokost
Servings:
1
portion
Udskriv
Pin Recipe
Ingredienser
100
g
tunmousse (find link til opskrift længere nede under serveringsforslag)
1
stk
æg
20
g
feldsalat
60
g
cherry tomater
60
g
champignon
75
g
agurk
25
g
crutoner
2
spsk
spirer
Sådan gør du
Start med at sætte vand til ægget over og kom det i gryden når vandet koger i 7 min.
skyl og snit grøntsager og fordel i en skål.
Kom crutoner, tunmousse og æg i skålen også.
Serveringsforslag
Opskrift:
Hjemmelavet tunmousse
Server til frokost eller aftensmad. Salaten kan også nemt bruges til madpakken i en bøtte.
Næringsindhold
1400 kJ/ 337 kcal pr portion.
Protein 28g, kulhydrat 20g, kostfibre 3,2g, fedt 15,2g.