Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
Smaller
Normal
Larger
Ingen bedømmelse endnu
Bananpandekager til mor og baby
Forb. tid
5
minutter
min
Tilb. tid
10
minutter
min
Samlet tid
15
minutter
min
Ret:
Babymad, Morgenmad
Servings:
15
stk
Udskriv
Pin Recipe
Ingredienser
3
bananer
2
æg
1
dl
havregryn
Sådan gør du
Blend det hele sammen med en stavblender, minihakker eller almindelig blender (jeg synes stavblender fungerer bedst og der går mindst til spilde).
Steg på panden i lidt kokosolie til de er let gyldne.
Gem i køleskab eller frys ned (pandekager kan hurtigt varmes direkte fra fryseren i mikroovnen og gives til baby).
Serveringsforslag
Server til morgenmad til mor sammen med skyr, frugt eller sirup. Server til mellemmåltid både til mor og baby blot som de er.
Næringsindhold
172 kJ/ 41 kcal pr. stk
Protein 1,3g, kulhydrat 6g, kostfibre 0,6g, fedt 1g