Blend alle ingredienser sammen med en stavblender.
Steg på panden 4 af gangen i kokosolie ved middel varme til de er gyldne på begge sider.
Server lune med lidt bærkompot eller friske bær og sirup.
Serveringsforslag
Server med bærkompot alene, med skyr/yoghurt og bærkompot eller med friske bær og lidt sirup (min favorit). Næringsindhold214 kJ/ 51 kcal pr. stkProtein 4g, kulhydrat 3g, kostfibre 0,3g, fedt 2,5g