Go Back
Ingen bedømmelse endnu

Jordbær og banan smoothie

Tilb. tid5 minutter
Ret: Drikke
Servings: 2 Små glas/ 1 stort glas
Udskriv Pin Recipe

Ingredienser

  • 150 g banan (evt. frosne)
  • 100 g frosne jordbær
  • 1 dl havremælk
  • easis perfekt sød (et par dråber)

Sådan gør du

  • Blend alle ingredienser sammen og nyd kold.

Serveringsforslag

Serveres i et fint glas enten to små eller et større og nyde kold med sugerør.

 

Næringsindhold

2 glas: 442 kJ / 105 kcal pr. glas.
Protein 1,4g, kulhydrat 21,3g, kostfibre 2,3g, fedt 1g.
1 glas: 884 kJ/ 210 kcal pr. glas.
Protein 2,8g, kulhydrat 42,6g, kostfibre 4,6g, fedt 2g.