Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
Smaller
Normal
Larger
Ingen bedømmelse endnu
Mango lassi
Tilb. tid
5
minutter
min
Ret:
mellemmåltid, Morgenmad
Servings:
2
portioner
Udskriv
Pin Recipe
Ingredienser
300
g
frossen mango
200
g
skyr neutral
2
dl
minimælk
0,5
tsk
kardemomme
2
tsk
honning
Sådan gør du
Blend alle ingredienser sammen til en lækker cremet konsistens.
Top med frisk mynte og mango. Nyd kold med det samme eller gem i køleskabet.
Serveringsforslag
Server som en frisk og let morgenmad eller som et proteinrigt mellemmåltid fx. efter træning.
Også god to-go.
Næringsindhold
970 kJ/ 231 kcal pr. portion
Protein 17g, kulhydrat 36g, kostfibre 3g, fedt 2g