Proteinalamande
Servings: 1 Portion
Udskriv
Pin Recipe
Ingredienser
Proteinalamande
- 120 g græsk yoghurt eller skyr
- 80 g hytteost 0,8-1,5%
- 15 g smuttede og hakkede mandler
- 10 g whey100 proteinpulver vanilla milkshake (se billede)
Bærsauce
- frosne blåbær el. hindbær
- easis perfekt sød (eller anden sødemiddel)
- lidt vand
- evt. lidt vaniljesukker
Sådan gør du
- Start med at komme frosne blåbær i en gryde med en lille sjat vand, et par dråber sødemiddel og evt. lidt vaniljepulver og varm op ved middel varme.
- Rør græsk yoghurt, hytteost, proteinpulver og hakkede mandler sammen i en skål.
- Server med den lune blåbærkompot ovenpå.
Serveringsforslag
Server til en lækker morgenmad eller halver portionen og server som en sundere snack med den lune blåbærkompot.