Go Back
5 af 1 stemme

Tunmousse

Forb. tid5 minutter
Ret: Aftensmad, Frokost
Servings: 3 portioner
Udskriv Pin Recipe

Ingredienser

  • 1 dåse tun i vand
  • 2 spsk græsk yoghurt
  • 3 tsk mayonnaise (eller aioli)
  • 1/4 stk rødløg

Sådan gør du

  • Start med at hælde vandet fra tunen og kom det i en skål.
  • Tilsæt græsk yoghurt og mayonnaise og rør godt sammen.
  • Hak rødløg fint og bland sammen med tunmoussen.

Serveringsforslag

Server til frokost eller aftensmad på ristet rugbrød eller i en saladbowl.

 

Næringsindhold

402 kJ/ 96 kcal pr. portion (78g).
Protein 13,2g, kulhydrat 1,4g, kostfibre 0,3g, fedt 4,1g.