Drikke

Opskrifter på drikkevarer

Her finder du en masse lækre opskrifter på drikke. Du kan eksempelvis finde en opskrift på en lækker iskaffe, friskpresset juice og mange forskellige smoothies.

Når jeg mangler lidt frugt grønt i min kost, så laver jeg enten en greenie eller en smoothie. Det er en genial måde at drikke sine grøntsager og frugter – hvis man ikke lige får dem spist.

En smoothie kan du eksempelvis drikke til morgenmad eller som et godt mellemmåltid. Sådan en kan du også sagtens tage med dig på farten, hvis du ikke har tid til at indtage den derhjemme.

På alle opskrifterne vil du kunne finde næringsindholdet. Så ved du præcist, hvor mange kcal der er i hver opskrift.