Opskrifter

Herunder finder du alle mine opskrifter til en sund hverdag og en sød weekend.

Madplaner

Morgenmad

Frokost

Aftensmad

Sundere søde sager & snacks

Bagværk

Drikke

Sød weekend

Babymad

Opskrifter

Madplaner

Madplan: En uge på kostplan #2

Madplan: Sommerens favoritter

Madplan med fokus på protein

Madplan med fleksibilitet i hverdagen

Se flere

Opskrifter

Morgenmad

Bagt grød med æble

Hytteostpandekager

Nem hjemmelavet granola

Skyr med bær, granola og karamel

Se flere

Opskrifter

Frokost

Panini med pesto og mozarella

Pizzasandwich

Fedtfattig karrydressing

Fladbrød med hytteost

Se flere

Opskrifter

Aftensmad

Kylling i fad med fløde og ris

Vegetarisk mexibowl

Linsebolo med belugalinser

Ravioli soup

Se flere

Opskrifter

Sundere søde sager & snacks

Bananbrød med hindbær til mor og baby

Mango lassi

Hytteost focacciaboller

Æbledonuts

Se flere

Opskrifter

Bagværk

Hvidløgsbrød

Fladbrød med hytteost

Hytteost focacciaboller

Kanelsneglekage med glasur

Se flere

Opskrifter

Drikke

Grøn smoothie med spinat

Jordbærsmoothie med hytteost

Grøn smoothie

2 slags kaloriefattige iskaffe

Se flere

Opskrifter

Sød weekend

Nem pasta med laks

Åben lasagne med burrata

Vodka pasta

Rabarbercrumble

Se flere