Påske e-bog

Påske e-bog

Det er snart påske og det betyder for de fleste påskefrokoster, fridage og påskeæg.

Med denne påske e-bog får du nogle lækre påskeopskrifter som indeholder lidt færre kalorier, men som smager skønt! Du får også en oversigt over kalorieindhold i alt det populære påskechokolade, samt små øvelser med fokus på at undgå overspisning til fx. påskefrokost. Øvelser du kan bruge i mange andre sammenhænge også fx. ferier og julefrokoster.

Hvor mange kalorier er der i et påskeæg? Hvor mange kalorier er der i et Anton Berg påskeæg? Hvor mange kalorier er der i et marcipanæg? Få svar på disse spørgsmål i denne lille påske e-bog

E-bogen indeholder en oversigt over:

• Kalorier i påskeæg
• Kalorier i påskeskum
• Kalorier i påskechokolade
• Kalorier i påskefrokost retter

4 opskrifter på påskefrokost retter og dessert:

• Karrysild
• Æggesalat
• Påskemuffins med citron
• Vegetar tarteletter

Øvelser med fokus på prioriteringer og hjælp til at undgå overspisning.

Alle opskrifter er udarbejdet i en sundere version med færre kalorier, men uden at man kan smage forskel 😍

Kan du lide disse opskrifter?

Hvis du synes om disse opskrifter kan du finde mange flere lignende her på siden under opskrifter.

Overvejer du en skræddersyet kostplan?

Læs mere om mine skræddersyede kostplaner og mit forløb til vægttab og madro her på siden