Morgenmad
Grød med karameliserede æbler
Denne grød er meget nem og simpel at lave og så smager den bare så lækkert. Perfekt til en kold efterårs/vinter morgen.
De karameliserede æbler kan sagtens laves i forvejen i en større portion og gemmes i køleskabet til de skal bruges på grøden. På den måde kan morgenmaden være klar på 5 min. og da grøden er varm gør det ikke noget at æblerne ikke også er det.
Har du tid så lav æblerne og grøden samtidig og nyd med det samme.
Grød med karameliserede æbler
Antal: 1 portion
Udskriv
Pin Recipe
Ingredienser
Grød
- 1 dl havregryn
- 1 dl havredrik
- 1 dl vand
- 1 tsk vaniljepulver
Topping
- 2 tsk bodylab zero topping salted caramel
- 1/2 portion karameliserede æbler (link til opskrift længere nede under serveringsforslag)
Sådan gør du
- Bland havregryn, havredrik og vand i en gryde og kog under omrøring ved middel varme i ca. 5 min. til den ønskede konsistens.
- Server med karameliserede æbler og karamelsauce.
Serveringsforslag
Opskrift: Karameliserede æbler
Server til morgenmad med karameliserede æbler, som enten er kolde og lavet i forvejen eller som laves sideløbende med grøden.
Næringsindhold
1017 kJ/ 242 kcal pr. portion (305 g). Protein 5,3g, kulhydrat 46,9g, kostfibre 5,1g, fedt 4g.